便秘的人可以喝一些有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)和排便的花茶。以下是一些適合便秘人喝的花茶：

　　1. 玫瑰花茶：具有清熱解毒、潤(rùn)腸通便的作用，可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

　　2. 金銀花茶：具有清熱解毒、滋陰潤(rùn)燥的作用，有助于緩解便秘癥狀。

　　3. 玉蘭花茶：具有清熱解毒、潤(rùn)腸通便的作用，可以幫助消化和排便。

　　4. 菊花茶：具有清熱解毒、涼血止血的作用，對(duì)便秘有一定緩解作用。

　　5. 桑葉花茶：具有潤(rùn)腸通便、利尿消腫的作用，有助于緩解便秘癥狀。

　　花茶雖然對(duì)緩解便秘有一定效果，但并不適合長(zhǎng)期大量飲用。如果便秘問題嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師以獲得更適合個(gè)人情況的治療建議。