喝以下幾種茶可以養胃：

　　1. 綠茶：綠茶中的茶多酚可以提高胃液的分泌，增加胃蠕動和胃酸的分泌，有助于消化和減輕胃部不適。

　　2. 菊花茶：菊花有清熱解毒、利尿消腫的作用，可以幫助調節胃腸功能，緩解胃腸不適。

　　3. 薄荷茶：薄荷具有清涼、解熱、去火的作用，可以緩解胃部不適，尤其適合消化不良和胃灼熱的人群。

　　4. 檸檬草茶：檸檬草具有舒緩胃部不適和消炎的作用，可以幫助消化和減輕胃痛。

　　5. 姜茶：姜具有溫胃祛寒、助消化的作用，可以緩解胃氣脹和胃痛。

　　每個人的胃狀況和體質不同，對茶的反應也有所不同，如果有胃病或者胃部不適的情況，咨詢醫生的建議。過量飲用茶可能會刺激胃黏膜，對胃部造成負擔，所以適量飲用茶是非常重要的。