胃不好的老人可以選擇一些容易消化和對胃有益的水果來養胃，包括以下幾種：

　　1. 香蕉：香蕉含有豐富的鉀，有助于調節胃酸分泌，同時富含纖維素，有助于緩解胃部不適。

　　2. 蘋果：蘋果含有果膠，可以形成一層保護性膜，幫助緩解胃酸對胃壁的刺激，同時富含膳食纖維，有助于胃腸蠕動。

　　3. 梨：梨含有豐富的果膠和纖維素，有助于減輕胃里的胃酸，促進胃腸蠕動，同時具有潤肺、化痰的作用。

　　4. 西瓜：西瓜含有大量的水分和少量的果糖，可以起到清熱解暑的作用，同時也具有補水養胃的效果。

　　5. 白梨：白梨含有豐富的水分和果膠，有助于保護胃黏膜，減少胃酸對胃壁的刺激，同時具有清熱解毒的作用。

　　6. 葡萄：葡萄富含維生素C和纖維素，有助于促進胃腸蠕動，增加食欲，同時也具有抗氧化的作用。

　　需要注意，每個人的胃情況和口味不同，所以在選擇水果時應根據個體情況來酌情選擇，如果有特殊的病情或者對某種水果有過敏反應，應避免食用。在進食水果時要適量，不要過量，以免對胃部造成過度刺激。