這個問題沒有一個明確的答案，因為這取決于個人的偏好和身體需求。

　　喝奶粉的好處是它含有豐富的營養物質，例如蛋白質、鈣和維生素D。對于一些人來說，特別是嬰兒、幼兒和yun婦，奶粉可以提供所需的營養，幫助生長和發育。

　　純牛奶的好處是它是天然的食物，含有豐富的蛋白質、鈣、維生素B2和維生素B12。對于一些人來說，純牛奶可能更容易消化，并且可以提供更多的營養成分。

　　如果你是嬰兒、幼兒或yun婦，并且需要額外的營養補充，奶粉可能是一個好選擇。如果你對天然食物更感興趣，并且沒有特殊的健康問題，純牛奶可能更適合你。無論你選擇喝奶粉還是純牛奶，都應該根據自己的身體需求和健康狀況進行決策，并遵循營養專家的建議。