以下是一些對胃腸健康有益的水果：

　　1. 西瓜：西瓜含有豐富的水分和纖維，有助于消化和預防便秘。

　　2. 香蕉：香蕉富含鉀，有助于調節胃腸蠕動，緩解便秘和胃酸問題。

　　3. 蘋果：蘋果富含纖維和抗氧化物質，有助于促進消化和預防胃病。

　　4. 藍莓：藍莓富含抗氧化物質和纖維，有助于改善腸道功能和預防便秘。

　　5. 櫻桃：櫻桃富含抗氧化物質和纖維，具有抗炎和促進腸道健康的作用。

　　6. 獼猴桃：獼猴桃富含維生素C和纖維，有助于消化和保護胃黏膜。

　　7. 柳橙：柳橙富含維生素C和纖維，有助于促進胃腸蠕動和消化。

　　8. 葡萄：葡萄含有豐富的纖維和抗氧化物質，有助于促進腸道健康和預防便秘。

　　每個人的胃腸功能和健康狀況都不同，如果有特定的胃腸問題，請咨詢醫生的建議。