蘋果百合銀耳湯是一種傳統(tǒng)的中式湯品，主要由蘋果、百合和銀耳等材料制作而成。它具有以下幾種功效：

　　1. 滋陰養(yǎng)顏：銀耳含有豐富的膠質和多糖類物質，能夠幫助滋潤和保養(yǎng)皮膚，減少皺紋和色斑。蘋果中的維生素C和抗氧化物質有助于促進皮膚的健康和美白。

　　2. 補血益氣：百合富含蛋白質、維生素B和礦物質等營養(yǎng)物質，能夠促進血液循環(huán)，提高血紅蛋白含量，增加血氧供應，從而有助于補血和增加體力。

　　3. 保護肝臟：蘋果中的一種天然物質叫做蘋果酸，具有促進肝臟排毒和保護肝細胞的作用。百合和銀耳中的多糖類物質也有助于肝臟的健康。

　　4. 改善消化：蘋果中的纖維素有助于促進腸道蠕動，改善消化功能。銀耳中的膠質物質也能夠起到潤腸通便的作用。

　　蘋果百合銀耳湯是一道營養(yǎng)豐富、滋陰養(yǎng)顏、補血益氣、保護肝臟和改善消化的湯品。