胃不好的人可以嘗試以下易消化的粥：

　　1. 白粥：用米煮成的白粥，不加入任何調料或者食材，可以減輕胃部負擔，幫助消化。

　　2. 干貝粥：將干貝提前浸泡，然后與米一起煮成粥，干貝富含蛋白質和維生素，有助于胃部修復和舒緩。

　　3. 蔬菜粥：將新鮮的蔬菜切碎后與米一起煮成粥，蔬菜富含纖維和維生素，有利于胃腸道消化吸收。

　　4. 魚肉粥：選用魚肉細碎后與米一起煮，魚肉易消化且富含優質蛋白質，有助于滋補胃部。

　　5. 豆腐粥：將豆腐切成小塊后與米一起煮成粥，豆腐易消化，富含蛋白質和維生素，有助于緩解胃部不適。

　　6. 薏米粥：薏米富含蛋白質和多種維生素，可以促進胃腸蠕動，幫助消化。將薏米與米一同煮成粥，可調節胃腸功能。

　　7. 棗米粥：棗子具有健脾益胃的作用，將棗子與米一同煮成粥，可以促進胃腸道功能，改善消化問題。

　　在選擇粥的時候，建議避免過于刺激胃部的調料和添加劑，如辣椒、花椒、味精等。不同的人對于不同食物的耐受性也有所不同，建議根據自身情況選擇適合自己的食材。如果胃部不好的情況持續存在或加重，請及時就醫并遵循醫生的建議。