夏天胃不舒服可以嘗試以下食物：

　　1. 清淡的食物：如蔬菜湯、雞湯、豆腐等，避免油膩或辛辣食物，以免刺激胃部。

　　2. 消化性食物：如梨、香蕉、桃子等，它們含有豐富的纖維和酶，有助于促進消化和舒緩胃部不適。

　　3. 高纖維食物：如燕麥、全麥面包、水果和蔬菜等，這些食物有助于調節腸胃功能，緩解胃部不適。

　　4. 飲食均衡：保持飲食均衡，攝入適量的蛋白質、碳水化合物和脂肪，避免暴飲暴食和饑餓。

　　還應注意飲食的時間和方式，避免過快進食或固定姿勢久坐不動，同時多喝水保持身體水分平衡。如果癥狀持續或加重，建議咨詢醫生進行進一步的診斷和治療。