以下是一些對胃健康有益的水果：

　　1. 香蕉：香蕉富含鉀和纖維，可以緩解胃酸反流和胃炎癥狀，同時還有助于消化和緩解便秘。

　　2. 蘋果：蘋果富含纖維和抗氧化物質，可以促進消化和穩定胃酸水平。對于一些患有胃潰瘍或胃酸過多的人來說，蘋果可能會刺激胃酸分泌，所以應該謹慎食用。

　　3. 柚子：柚子含有豐富的維生素C和水溶性纖維，具有抗炎和抗氧化的作用，有助于舒緩胃部不適。

　　4. 藍莓：藍莓富含抗氧化物質和纖維，可以防止胃黏膜受損和減輕胃炎癥狀。

　　5. 西瓜：西瓜含有大量的水分，可以幫助保持胃液的稀釋，緩解胃酸反流和胃痛。

　　每個人的胃狀況不同，對于某些人來說，某些水果可能會引起胃部不適或過敏反應。如果您有胃部問題，請在添加新水果到飲食中之前咨詢醫生的建議。