小孩子脾胃虛弱常見的有身體消瘦、精神萎靡、神情倦怠、睡眠不安、注意力不集中、說話聲音低、喜靜懶動、面色黃白、毛發干枯、指或趾甲缺乏光澤、四肢冰涼、畏寒怕冷等。消化系統癥狀是脾胃虛弱最典型的臨床表現，如食欲減退、偏食、挑食、厭食、拒食、口干、口渴、呃逆、噯氣、反酸、燒心、惡心、嘔吐、脘腹脹滿、腹痛、腹瀉等。脾胃虛弱，需要注意飲食調理，不能吃太多的面食，肉食，油膩，不易消化的食品，要多吃蔬菜，水果。堅持適度戶外運動，對于改善脾胃虛弱也有很大好處。日常飲食中加入水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松