癥狀：1. 經常性便秘：頻繁或難以排出大便，便秘痛可能伴有腹痛、腹脹等表現。2. 腹部肌肉痙攣：可以感覺到腹部有一股勁痙攣的感覺，易引起不適。3. 體重偏低：便秘久病者時常出現體重下降，這與腸道中消化液和消化物的流失有關。4. 貧血、營養不良：由于大便難以排出，生理機能的改變會影響營養的吸收，可導致貧血和營養不良。治療方法：1. 飲食調整：多吃富含纖維素的食物，如蔬菜、水果、全谷類產品，細粒物等。可以增加腸道蠕動，促進排便。2. 正確使用潤腸劑：選擇有效的非吸收型潤腸劑，但是不要長期或頻繁使用，以免引起腹痛及便秘。3. 控制體重、飲食：多吃水果、蔬菜中營養豐富的食物，平衡飲食以及控制體重，以增強身體免疫能力及改善腸道功能。4. 調節排便：積極活動等可以加速消化，正確調節排便習慣，避免熬夜等不良行為，以促進排便環境。5. 考慮系統調理：在獲得潰瘍性結腸炎、痔瘡腸漏等常見病診斷的情況下，可以考慮體內系統的相應調理治療。
