胖人特征：1.體重超重：BMI≥24。2.體形：身體僵硬，擺動不自如，動作遲緩，行走時出現負荷亢奮現象，頭部晃動較大。3.體格指數：BMI>25。4.飲食行為：飲食比較不節制，主要攝取高脂肪、高糖類食物，熱量攝取超過能量消耗。瘦人特征：1.體重不足：BMI<18.5。2.體形：瘦弱，好動，行走時負荷稍微大一些，頭部擺動較小。3.體格指數：BMI<18.5。4.飲食行為：飲食可能節制卻偏少，熱量攝取不足以滿足能量需求
猛的一看低聚糖和低聚果糖，是不是有點小懵了。其實很多朋友對低聚果糖，低聚糖，低聚木糖，低聚寡糖等都有傻傻分不清的時候，也算是類似的產品吧。今天我們先來分享低聚糖與低聚果糖的區別。
