？一般來說，瘦子比胖子更容易生病。研究表明，肥胖會對體內涉及免疫和炎癥的代謝造成負面影響，因此對肥胖者來說，預防疾病的能力要比瘦子強得多。
對于消化道來說，膳食纖維匆匆通過腸道，沒有留下一絲熱量，但可以帶走腸道中的內毒素垃圾，減少腸道對膽固醇和脂肪的吸收。
發布時間：2023-02-22 07:21:34
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