
肝火失眠是一種神經性失眠,主要與肝部虛火、氣血兩虛有關,癥狀表現為情緒失調、心情煩躁、焦慮不安、頭痛、肩背酸痛、四肢肌肉疼痛、手腳不胞提動、失眠多夢、浮腫及濕熱等,病因大都與肝氣虛弱或肝部臟虛有關。心火失眠是心臟病征的一種,主要與心臟滯郁、氣血不通有關,表現為躁動不安、凌亂不定、易怒、心悸不安、頭痛耳鳴、心煩、口舌干燥、喉嚨癢、易悲傷等,臨床上多因心臟脹痛而發生失眠。

橙子不能幫助下肝火,橙子吃多了還會容易傷肝火造成虛火。而且中醫講不建議常吃性涼的水果,特別是,有口干舌燥的情況,就不建議多吃橙子了。橙子可以幫助清腸排腸道毒素垃圾的。
