主要原因是勞動力成本低、技術要求低,這樣工作量又大,多數農民工都是鄉里來,沒有接受過任何體能類型的訓練,可以說是極大地不具備體能鍛煉的素質。而另一方面,他們的作息習慣也很混亂,早晚的界限不明顯,不利于健康調整及睡眠,缺乏睡眠會影響人體恢復及再分配和消耗所需營養,從而使得肌肉減少增長或變少。
發布時間:2023-02-25 06:34:36
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