1、雞胸肉；2、蛋白質水果沙拉；3、蔬菜湯；4、瘦肉粥；5、海鮮沙拉；6、低脂燕麥片；7、炒蔬菜；8、雜糧煎蛋；9、油燜大蝦； 10、香菇蒸魚。
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發(fā)布時間：2023-02-26 09:11:42
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