這取決于許多因素,包括飲食,運動量和個人代謝率。不同的人在攝入相同量的食物和運動量時,體重變化也可能有所不同。因此,只有通過實際實踐才能知道是否會變胖。建議37歲的女性保持健康的飲食習慣,并積極參與適量運動,有助于控制體重和身體健康。
發布時間:2023-03-01 22:21:19
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