有幾種可能：1、運(yùn)動(dòng)。長(zhǎng)期有氧運(yùn)動(dòng)可以促使身體燃燒脂肪，使自身脂肪變少。2、改變飲食習(xí)慣和減少攝入熱量。改變膳食結(jié)構(gòu)，少吃油膩食物，提倡膳食平衡，在正常飲食情況下盡量控制攝入熱量，可以幫助消耗脂肪。3、正確使用增肌營(yíng)養(yǎng)品。正確使用增肌營(yíng)養(yǎng)品可以有效提高循環(huán)系統(tǒng)的代謝能力，進(jìn)而加快消耗脂肪的過(guò)程。
最近總感覺(jué)肚子一陣疼，接下來(lái)就想去上廁所排便，但是每次大便都不成形，是細(xì)軟狀的，而且每天大便次數(shù)都比較多，每次都是一點(diǎn)，這是怎么回事?同時(shí)，避免吃易產(chǎn)氣的食物，否則易導(dǎo)致脹氣，更難受。
越少怎么回事)