老人快速消瘦是由于老年人的消化機(jī)能減退，飲食量減少，免疫力減弱以及營養(yǎng)代謝紊亂等多重因素造成的。在日常生活中，老年人應(yīng)盡量保持良好的飲食習(xí)慣和生活方式，充分補充水分、營養(yǎng)物質(zhì)和維生素，避免吸煙、飲酒等，同時要控制體重，科學(xué)鍛煉，平衡飲食，保持健康的飲食和生活方式。