
老年人慢慢消瘦可能由多種原因引起,包括:1.代謝率的下降:隨著年齡的增長(zhǎng),老年人的代謝率逐漸下降,身體需要的能量也會(huì)降低。2.肌肉數(shù)量的減少:隨著年齡的增長(zhǎng),肌肉數(shù)量逐漸減少,導(dǎo)致身體的代謝率進(jìn)一步降低。3.慢性疾病:老年人更容易患上各種慢性疾病,如心血管疾病、糖尿病、慢性阻塞性肺病等,這些疾病可能導(dǎo)致體重減輕。4.消化與吸收能力下降:年齡增長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致胃腸道功能下降,消化和吸收功能下降也會(huì)導(dǎo)致體重下降。5.藥物副作用:老年人常常需要服用多種藥物,這些藥物可能會(huì)對(duì)食欲、消化和吸收產(chǎn)生不良影響,導(dǎo)致體重下降。總之,老年人慢慢消瘦可能涉及多個(gè)因素,需要根據(jù)具體情況進(jìn)行綜合評(píng)估和治療。

今天我們來(lái)聊的話題就是人很消瘦吃哪類(lèi)的食物能長(zhǎng)肉,健康增肥吃這些。很簡(jiǎn)單,減少沙拉中蛋黃醬用量、用低脂蛋黃醬替代、添加芥末或新鮮藥草、綠色豆類(lèi)與土豆或是葡萄與雞等其他健康成分。
