小孩胖大舌可能是因為飲食不當或者缺乏運動等原因引起的，所以調理方法如下：1. 合理飲食：控制小孩的食量和飲食結構，盡量避免高脂肪、高糖分、高鹽分的食物，適當增加蔬菜、水果、粗糧等食物的攝入。2. 增加運動量：多帶小孩去戶外活動，讓他們參加各種體育鍛煉，增強身體素質。3. 定期檢查口腔健康：確保小孩的口腔健康，預防齲齒、口腔感染等問題，減少舌頭肥大的發生。4. 語音治療：如果孩子因為舌頭肥大而影響正常的語言表達，可以考慮進行語音治療。5. 治療相關疾病：如果孩子胖大舌是由于其他疾病引起，比如腺樣體肥大等，應該進行相應的治療。