
有些人吃了長不胖的原因可能涉及以下因素:1. 遺傳基因:有些人天生代謝率高,身體消耗的能量多,相對來說比較難胖。2. 飲食習慣:可能這些人的飲食習慣比較健康,吃的食物較為清淡,攝入的熱量和脂肪比較少。3. 運動量:長期運動會提高身體的代謝率,消耗更多的熱量,有利于減少體脂;而長期不運動則可能導致代謝率下降,容易發胖。4. 生活方式:可能這些人的生活方式比較健康,生活規律,充足的睡眠,壓力較小等因素都有利于保持健康。需要注意的是,身體形態的變化受多種因素影響,而且每個人的身體特征都有所不同,所以不能一概而論。如有需要,建議咨詢專業營養師和醫生獲取個性化建議。