建議采取以下措施進(jìn)行調(diào)理：1.合理飲食：根據(jù)小女孩的年齡和身高，科學(xué)搭配膳食，保證各種營養(yǎng)素的攝入。建議多吃瘦肉、魚、蛋、豆類等富含蛋白質(zhì)、鈣、鐵等營養(yǎng)素的食物，適量攝入碳水化合物，避免過多攝入油脂和糖分。2.增加運(yùn)動量：鼓勵小女孩經(jīng)常參與一些適合自己的戶外運(yùn)動，例如跑步、游泳、跳繩、做體操等，鍛煉身體的各個方面，增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)食欲。3.保證充足睡眠：小女孩的生長發(fā)育需要充足的睡眠時間，建議每天保證8小時的睡眠。4.及時就醫(yī)：如果小女孩存在身體不適或疾病，應(yīng)及時就醫(yī)，避免影響正常生長發(fā)育。總之，調(diào)理瘦弱的小女孩要綜合考慮飲食、運(yùn)動、睡眠及疾病因素，采取科學(xué)、合理的措施，逐步提高身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，使小女孩健康快樂地成長。