
瘦人長不胖可能缺少以下元素:1. 蛋白質:蛋白質是構成身體細胞的重要成分。如果身體缺少蛋白質,就會出現肌肉萎縮、體重下降等癥狀。2. 碳水化合物:碳水化合物是身體能量的主要來源。如果身體缺少碳水化合物,就會出現疲勞、精神不佳等癥狀。3. 脂肪:脂肪是身體必需的營養素之一,它能提供能量、維持正常的生理功能。如果身體缺少脂肪,就會出現皮膚干燥、頭發脆弱、體溫降低等癥狀。4. 維生素:維生素是維持身體健康所必需的營養素之一。如果身體缺少某些維生素,就會出現免疫力下降、皮膚狀況惡化等癥狀。5. 礦物質:礦物質是身體必需的營養素之一,它對身體的生長、發育和健康有重要的影響。如果身體缺少某些礦物質,就會出現貧血、骨質疏松等癥狀。
