睡眠不足可能影響身體健康，但不一定導(dǎo)致消瘦。研究表明，睡眠不足會(huì)影響代謝，提高食欲和進(jìn)食量，并影響能量利用，導(dǎo)致體重增加。然而，個(gè)體差異也很大，有些人可能會(huì)因睡眠不足而消瘦，但這需要考慮其他因素的影響，例如飲食和運(yùn)動(dòng)等。總之，睡眠不足對(duì)身體健康的影響是復(fù)雜的，需要綜合考慮。
發(fā)布時(shí)間：2023-03-10 19:21:49
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