
體脂特別低的人可能會面臨以下影響:1. 免疫力下降:脂肪組織中含有許多免疫細胞,如巨噬細胞和淋巴細胞。當體脂率過低時,這些細胞數量會減少,從而降低機體的免疫力。2. 生殖能力下降:體脂率過低的女性可能會影響卵巢功能,導致月經紊亂、不孕等問題。男性則可能影響精子質量,導致生育能力下降。3. 營養缺乏:脂肪是人體儲存能量的主要物質之一,體脂率過低會使人體缺乏能量,導致營養不良。4. 骨骼健康問題:脂肪組織中含有脂溶性維生素和礦物質,如維生素D和鈣等,缺少這些物質會導致骨骼健康問題。5. 肌肉損傷風險增加:體脂率過低可能使得肌肉缺乏保護,容易發生肌肉損傷。總之,體脂率過低對健康不利,人們應該保持適當的體脂率。