初中生練習(xí)腿部肌肉不會(huì)直接影響身高的增長(zhǎng)。身高的主要決定因素是基因和營(yíng)養(yǎng)，而肌肉鍛煉有助于增強(qiáng)肌肉力量和耐力，促進(jìn)身體成長(zhǎng)和健康發(fā)展。所以，初中生可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腿部肌肉鍛煉，但是需要注意鍛煉的方法和強(qiáng)度，以避免對(duì)身體造成不良影響。同時(shí)，合理營(yíng)養(yǎng)攝入也是關(guān)鍵，足夠的蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)素有助于促進(jìn)身體健康和增長(zhǎng)。
