
冬季小米粥可以搭配以下菜品:1. 紅棗花生糯米團:紅棗和花生的溫熱作用可以補血養顏,糯米團是用糯米粉做的,有補益脾胃的作用,和小米粥相得益彰。2. 香菇炒肉片:香菇和肉片有溫中益氣、補脾養胃的功效,和小米粥一起食用可以增加飽腹感。3. 芹菜炒豆腐干:芹菜富含纖維,豆腐干是優質蛋白質的來源,和小米粥一起食用可以增加營養價值。4. 紅燒雞腿:雞肉富含蛋白質和營養物質,和小米粥一起食用可以增加飽腹感和營養價值。5. 西紅柿炒雞蛋:西紅柿和雞蛋都是溫性食物,有助于增強體力和提高免疫力,和小米粥一起食用可以增加口感和營養價值。

在大家的印象中,小米粥都是甜口的或者是原味的,有沒有吃過放了鹽的咸的小米粥呢?當然,對于有胃炎的人來說,吃什么也是很講究的,小米粥養胃大家都知道,可是,有胃炎吃小米粥放鹽可以嗎?
