
以下是一個適合拌芥菜咸菜的簡單食譜:材料:- 2 杯咸菜,切成小塊- 2 杯芥菜,切成小塊- 1 茶匙醋- 1 茶匙糖- 1 茶匙醬油- 2 茶匙辣椒油- 1 茶匙花椒粉- 2 瓣大蒜,剁碎- 1/4 杯花生,烤過并剁碎步驟:1. 將咸菜和芥菜放在一個大碗中。2. 在另一個碗中混合醋,糖,醬油,辣椒油和花椒粉。3. 將混合物倒入咸菜和芥菜,使用勺子或手混合,確保所有的蔬菜都涂上調料。4. 加入大蒜和花生,再次混合。5. 把拌好的蔬菜放入冰箱,冷藏至少 30 分鐘,讓味道充分融合。6. 拌好后即可食用。小貼士:- 如果您喜歡更酸辣的味道,可以在醋和辣椒油的配方中添加更多。- 如果您喜歡口感更柔軟的咸菜,可以把咸菜泡一會兒再切。- 如果您不喜歡花生,可以用杏仁或其他堅果代替。

但是芥菜絲也是腌制的咸菜類的,是不能多吃的。也就是說芥菜絲也有不適的人群。今天我們來分享的話題就是胃不好的人能不能吃芥菜絲?來看看芥菜絲的適用人群!

