
豬蹄可以和很多食材一起煲湯,以下是幾種常見的搭配:1. 紅棗:豬蹄和紅棗一起煲湯,口感甜美,有補血養顏的作用。2. 枸杞:豬蹄和枸杞一起煲湯,有滋陰補腎、養肝明目的功效。3. 苡仁:豬蹄和苡仁一起煲湯,有清熱解毒、利水消腫的作用。4. 蓮藕:豬蹄和蓮藕一起煲湯,有補脾益氣、清熱除濕的作用。5. 杞子:豬蹄和杞子一起煲湯,有補腎益精、強筋壯骨的作用。不同的搭配可以產生不同的功效,可根據自己的需要選擇搭配。

但是多吃可能會不好消化呢,今天來分享的話題就是腸胃不好能吃黃豆豬蹄湯嗎?吃不對還傷胃呢!腸胃不好可以少量的喝黃豆豬蹄湯,如果是腹瀉型就不要吃黃豆豬蹄了,里面油脂多,不好消化,吃了很容易脹氣消化不良。
