炒蒜黃是一道簡(jiǎn)單易做的家常菜，下面是制作的步驟：所需食材：蒜黃200克、蒜瓣適量、鹽適量、油適量步驟：1、蒜黃洗凈切成段，蒜瓣剝皮切成末備用。2、鍋中倒油，放入蒜瓣末爆香。3、將蒜黃放入鍋中，翻炒均勻。4、加入鹽調(diào)味，繼續(xù)翻炒至蒜黃熟軟。5、出鍋裝盤(pán)即可。小貼士：1、炒蒜黃時(shí)要注意火候，火不宜過(guò)大，以免糊鍋。2、如果喜歡口感更脆，可以在炒蒜黃之前，把蒜黃放入開(kāi)水中焯一下。3、可以根據(jù)個(gè)人口味喜好，添加些許調(diào)料，如雞精、辣椒粉等。
蒜黃單獨(dú)炒雞蛋，炒肉也非常的美味，今天我們來(lái)分享的話題就是蒜黃吃多了胃不舒服怎么辦?蒜黃吃多會(huì)造成腸胃的刺激，引發(fā)腸胃不適的表現(xiàn)。即便是腸胃功能好的情況下，也不能多吃蒜黃，特別是生吃蒜黃，生吃蒜黃的刺激性更大。
