銀耳湯中加入百合的量可以根據個人口味和需求來定，一般建議百合與銀耳的比例為1:1或1:2，也就是說加入相同重量或者兩倍重量的百合與銀耳即可。同時需要注意，百合的去皮和泡發時間要充分，以免影響口感和藥效。
黑豆和百合是否可以一起吃?黑豆百合同食禁忌簡要：百合是很受女性朋友們的喜愛的，燉甜品的時候可以放一些百合，或者百合粉也不錯。那么黑豆算是養生五黑里面比較有名
發布時間：2023-03-18 12:01:09
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