紅薯本身不會(huì)咸咸的，但如果它們被煮在咸水中或者添加了過量的鹽，則會(huì)使它們變得咸咸的。此外，一些商業(yè)罐裝或加工的紅薯產(chǎn)品可能含有鹽或其他調(diào)味料，這也會(huì)導(dǎo)致紅薯變得咸咸的。
紅薯的膳食纖維含量高可以幫助促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，同時(shí)增加大便的濕度和體積，潤腸通便促進(jìn)便意感的增加，而且可以幫助提高飽腹感。
發(fā)布時(shí)間：2023-03-18 20:13:03
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