
銀耳容易爛的原因可能是因為處理不當,或者煮的時間過長。以下是一些可以避免銀耳爛掉的方法:1. 先將銀耳泡軟,然后用清水洗凈,去掉雜質和沙子。2. 切成適當大小,放入鍋中,加入足夠的水,一般比銀耳多一倍左右的水量即可。3. 用小火煮,經常攪拌,避免粘底。4. 煮至銀耳變軟,但不要煮過頭,這樣銀耳就不容易爛掉。5. 煮好后,立即將銀耳取出,放入涼開水中浸泡,這樣可以保持銀耳的形狀和口感。6. 銀耳可以加入其他配料一起煮,添加一些糖或蜜可以提升口感。總之,注意火候和處理方式,就可以避免銀耳容易爛的問題。

中醫(yī)講銀耳歸屬于肺經、胃經及腎經,具有滋補生津、潤肺養(yǎng)胃的。春天吃銀耳湯可養(yǎng)胃嗎?大家對銀耳可以養(yǎng)胃的說法源于銀耳里面的維生素和膠質,銀耳含的多糖物質也是對人體免疫力特別好的生物活性物質。開春喝銀耳湯對胃有好處嗎?
