對于臉部消瘦凹陷的情況，可以通過以下方法幫助恢復：

　　1. 運動：適當的鍛煉有助于改善面部肌肉的緊張度和代謝水平。

　　2. 營養(yǎng)均衡飲食：攝入高蛋白、低脂肪、富含維生素和礦物質的食物，保證機體的營養(yǎng)需求。

　　3. 水分補充：多喝水有助于排除毒素，保持皮膚細膩。

　　4. 按摩、推拿：用手指輕輕按摩面部，刺激血液循環(huán)和肌肉活力，有助于面部肌肉緊實。

　　5. 填充術：如果消瘦凹陷較明顯，可以考慮通過注射玻尿酸、自體脂肪等填充物進行塑形。

　　以上方法僅供參考，具體還需要根據自身情況選擇，咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。