1. 品牌信譽(yù)：選擇知名品牌的增肌粉，能夠保證產(chǎn)品的質(zhì)量和安全性。

　　2. 成分配比：增肌粉中的蛋白質(zhì)、碳水化合物和脂肪的比例要合適，以達(dá)到z佳的增肌效果。還需要注意增肌粉中是否添加了其他營(yíng)養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)等。

　　3. 味道口感：增肌粉口感也是很重要的一點(diǎn)，好的口感能夠幫助使用者更好地接受和堅(jiān)持使用。

　　4. 價(jià)格：選擇合理的價(jià)格區(qū)間，要注意不要追求過(guò)度便宜的增肌粉，以免質(zhì)量不過(guò)關(guān)。

　　5. 個(gè)人需求：不同人的增肌目標(biāo)和體質(zhì)不同，需要選擇適合自己的增肌粉，可以根據(jù)自己的需求選擇蛋白粉、混合粉或其他類型的增肌粉。