
牛肚炒法:
材料:
牛肚、青椒、紅椒、蔥、姜、蒜、鹽、醬油、料酒、胡椒粉、生抽、淀粉、花椒粉、辣椒油、色拉油
步驟:
1. 將牛肚清洗干凈,切成條狀,放入開(kāi)水中煮5分鐘撈出,再用清水沖洗干凈備用。
2. 將青椒、紅椒洗凈,去掉籽和蒂頭,切成小丁備用。
3. 蔥姜蒜切末備用。
4. 在牛肚中撒入鹽、胡椒粉、料酒、淀粉攪拌均勻腌制10分鐘。
5. 在鍋中倒入色拉油,加入蔥姜蒜末煸炒出香味后加入牛肚煸炒至變色。
6. 加入青椒、紅椒煸炒至熟透。
7. 加入少許鹽、生抽、醬油、花椒粉、辣椒油調(diào)味即可。
小貼士:
1. 牛肚腌制時(shí)可以使用淀粉來(lái)提升口感。
2. 煮牛肚時(shí)加入少許姜片可以去腥味。
3. 炒牛肚時(shí)可以加入蘑菇、豆腐、木耳等配菜來(lái)豐富口感。

料酒去腥,淀粉能鎖住水分,炒出來(lái)更嫩。洋蔥不用腌,單獨(dú)放一邊備用就行。洋蔥炒軟后,把剛才盛出來(lái)的豬肝倒回去,一起翻炒均勻。快速翻炒均勻,讓每片豬肝和洋蔥都裹上醬汁。這樣炒出來(lái)的豬肝又嫩又香,洋蔥甜絲絲的,特別下飯!
