女性更年期容易發胖。隨著年齡的增長，女性的新陳代謝率逐漸降低，肌肉量減少，身體內的脂肪含量增加，這都會導致體重增加。更年期的女性內分泌失衡，雌激素水平下降，會導致身體脂肪分布發生變化，脂肪更容易在腰部和腹部堆積，這也會使女性更容易發胖。