
帶皮牛肉可以煎、烤、燒、燉等多種方式烹制,具體做法如下:
1. 煎法:將帶皮牛肉切成均勻大小的薄片,用鹽、黑胡椒等調(diào)味料腌制一會兒,然后在平底鍋中用中小火煎至兩面金黃,即可食用。
2. 烤法:將帶皮牛肉切成均勻大小的薄片,用鹽、黑胡椒等調(diào)味料腌制一會兒,然后放在預(yù)熱好的烤箱中烤10-15分鐘,即可取出食用。
3. 燒法:將帶皮牛肉切成均勻大小的塊狀,用醬油、糖、姜、蒜等調(diào)味料腌制一會兒,然后放入砂鍋中慢慢燒煮,熟透后加入蔬菜等配菜,即可食用。
4. 燉法:將帶皮牛肉切成均勻大小的塊狀,用醬油、糖、姜、蒜等調(diào)味料腌制一會兒,然后放入砂鍋中加清水燉2-3小時,至肉爛湯濃即可。可以加入各種蔬菜、豆類等配菜,味道更佳。

1.選肉與處理選牛里脊或牛后腿肉最佳,這兩個部位筋膜少、肉質(zhì)細嫩。2.腌制嫩肉關(guān)鍵腌制是讓牛肉滑嫩的核心步驟。4.煮肉與淋油激香湯再次燒開后轉(zhuǎn)小火,逐片下牛肉,別一股腦倒進去,否則會粘連。
