增肌粉一般建議使用牛奶或水果汁來(lái)沖泡，因?yàn)樵黾》酆写罅康鞍踪|(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)成分，使用開水沖泡會(huì)破壞其中的營(yíng)養(yǎng)成分，影響其作用效果。使用開水沖泡增肌粉可能會(huì)導(dǎo)致增肌粉不易溶解，口感也會(huì)變得非常難以接受。建議使用牛奶或果汁來(lái)沖泡增肌粉，這樣不僅有利于增肌粉的溶解和吸收，而且還可以豐富飲品的口味和營(yíng)養(yǎng)成分。
陰虛火旺是中醫(yī)中的一種病理狀態(tài)，主要表現(xiàn)為陰虛體熱，容易出現(xiàn)口干、咽干、口渴、心煩等癥狀。因此，陰虛火旺的人ZH不要使用艾葉洗澡，以防不必要的風(fēng)險(xiǎn)。
