1. 奧普拉·溫弗瑞
2. 李嘉誠(chéng)
3. 比爾·蓋茨
4. 貝克漢姆
5. 麥當(dāng)娜
6. 沃倫·巴菲特
7. 坎耶·維斯特
8. 瑪麗亞·莎拉波娃
9. 奧巴馬
10. 瑪麗蓮·夢(mèng)露
4.經(jīng)常放松：通過(guò)冥想、瑜伽、音樂(lè)等方式，讓自己的身心得到放松，從而調(diào)整心態(tài)。5.與他人交流：與親朋好友交流可以幫助釋放內(nèi)心的壓力和情緒，讓自己得到安慰和支持。
發(fā)布時(shí)間：2023-04-11 14:23:04
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