1. 代謝率較高：身體的代謝率越高，就能夠更加高效地消耗熱量，而不會容易堆積在身體里形成脂肪。

　　2. 食量控制：可能是因為飲食上的控制或者是對于食物的偏好不同，導致吃的食物的熱量和數量不會過多，從而避免了體重的增加。

　　3. 運動量大：如果一個人平時運動量比較大，那么就會消耗更多的熱量，從而保持體重不增加。

　　4. 基因因素：有些人天生就不容易胖，這可能與其基因有關。

　　5. 精神狀態好：壓力、焦慮等不良情緒會增加體內的皮質醇水平，導致身體增加脂肪，反之，心情愉快的人通常不容易胖。