
新鮮的蒲公英可以用來泡茶或制作蒲公英酒。
要泡茶的話,你需要將蒲公英沖洗干凈,摘下根部,然后將葉子和花朵放入茶壺中,倒入熱水浸泡5-10分鐘,然后用茶杯過濾即可。
要制作蒲公英酒,你需要將蒲公英花用開水泡軟,然后放入酒精中浸泡數天,直至顏色變深。接著將蒲公英花過濾掉,將酒繼續浸泡數周或數月,直至變成深黃色。將酒過濾并裝瓶即可。

春末夏初,田野間蒲公英盛放,將其制成茶飲既能保留營養,又可隨時品味自然饋贈。第一步:選材與預處理采摘時優先選擇葉片肥厚、花苞未綻的蒲公英,這類葉片纖維豐富,炒制后茶香濃郁。
