以下是一些讓人心情愉悅的事情：

　　1.聽到自己喜歡的音樂或歌曲。

　　2.與親朋好友交流和聊天。

　　3.與愛人一起散步、看電影、共進(jìn)晚餐等。

　　4.看到美麗的景色，如日落、云彩、大海等。

　　5.吃到自己喜歡的食物，如巧克力、蛋糕、冰淇淋等。

　　6.擁有一個(gè)溫馨舒適的家，有家人的陪伴。

　　7.完成一項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的任務(wù)或目標(biāo)。

　　8.做自己喜歡的事情，如運(yùn)動(dòng)、閱讀、畫畫等。

　　9.參加一次盛大的慶典或聚會(huì)。

　　10.幫助他人，讓別人感到快樂和感激。