增肌粉可以幫助增加肌肉的質量和體積，但不會直接讓臉部長肉。臉部的肌肉和身體的其他部位不同，無法被準確地定位到特定的運動或補品上。要增加臉部的肌肉，的方法是通過特定的面部運動和按摩來進行。保持健康的飲食和適當的運動也可以幫助增加身體各部位的肌肉質量和體積，從而在一定程度上影響臉部的外貌。