建議您在進(jìn)行腸檢前不要采取增加體重的措施,以避免干擾檢查結(jié)果。如需增重,可采取科學(xué)合理的飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃,包括增加蛋白質(zhì)和碳水化合物的攝入量,適量進(jìn)行力量訓(xùn)練等方式,同時(shí)注意保持健康的飲食習(xí)慣,避免過度進(jìn)食或消化不良。具體的飲食和運(yùn)動(dòng)計(jì)劃可以咨詢專業(yè)營養(yǎng)師或健身教練。
發(fā)布時(shí)間:2023-04-14 09:05:50
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