消瘦通常是指身體過于瘦小或體重過輕，具體的標準是根據身高、年齡、性別以及體重指數等因素來確定的。通常，當體重指數低于18.5kg/m2時，便可以被認為是消瘦了。這并不適用于所有人，因為一些人可能有較輕的骨骼結構或特定的遺傳因素，咨詢醫生以確定個人的消瘦程度。