饅頭在發酵的過程中,酵母會產生二氧化碳,使面團膨脹成為松軟的饅頭。但是一次發酵的時間不夠長,饅頭的松軟程度和口感會受到影響。需要進行二次醒發,讓面團再次發酵,使饅頭松軟、口感更佳。二次醒發的時間一般在15-20分鐘左右,根據面團的溫度和濕度來決定。
對于有糖尿病或血糖異常的人群來說,黑米饅頭是一個相對安全的選擇。對比兩者,我們可以發現,黑米饅頭和玉米饅頭的含糖量都相對較低,且都適合需要控制血糖的人群食用。
發布時間:2023-04-15 19:12:38
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