心平氣和的境界指的是在面對外界的情況時，能夠保持內心平靜，不被情緒所左右，以平和的心態去面對生活，并且能夠正確地應對處置事物。這種境界需要一個人具有一定的情商、修養和人生閱歷，才能達到。人們通常認為，心平氣和的境界能夠使人處事不緊不慢、不失主動性，而且能夠更好的保持身心健康。