負面情緒對個人和社會都有許多不利影響，包括：

　　1. 心理健康問題：負面情緒可以導致抑郁、焦慮、壓力等心理健康問題。

　　2. 身體健康問題：負面情緒可以導致身體健康問題，如頭痛、胃痛、高血壓、心臟病等。

　　3. 行為問題：負面情緒可以導致不良行為，如吸煙、喝酒、藥物濫用等。

　　4. 社交問題：負面情緒可以導致社交問題，如孤立、退縮、疏遠等。

　　5. 經濟問題：負面情緒可以導致經濟問題，如失業、職業倦怠等。

　　6. 家庭關系問題：負面情緒可以影響家庭關系，如爭吵、冷漠、疏遠等。

　　7. 教育問題：負面情緒可以影響學業和學習表現，如學習困難、缺席、退學等。